Peso eccessivo negli anni dell’infanzia

Infanzia anni sovrappeso e peso eccessivo stanno diventando più comune nelle società occidentali industrializzate, tra cui la nostra nazione, e nel tempo può portare a diversi problemi di salute e mentali. Adeguate modifiche del peso corporeo rapidamente in età più giovane, quindi l’impostazione dei limiti per il peso corporeo non è chiara come in età adulta. Pediatrico così come le valutazioni infermiere prendono le informazioni antropometriche del bambino, come il peso corporeo e anche l’elevazione, che sono poi in contrasto con le informazioni dei bambini di età simile e sesso utilizzando tabelle percentili. Il principale sintomo di problemi di peso durante l’infanzia è anche la deposizione di grasso in eccesso. Il grasso in eccesso può essere trasferito sull’addome del bambino, sul seno (obesità di tipo mela) o apparire sui glutei, sulle cosce (problemi di peso di tipo pera).

Quando consultare un medico?

Gli specialisti del benessere possono aiutare il vostro bambino a raggiungere un peso sano ed equilibrato. Se hai dubbi, o se trovi che i cambiamenti del modo di vivere sono inefficaci, consulta il tuo medico e cerca assistenza. Il medico può valutare il peso di tuo figlio e offrire ulteriori suggerimenti sui cambiamenti dello stile di vita, o fare riferimento ad altri esperti, come un endocrinologo, dietista o psicologo.

Trigger di peso eccessivo giovanile

In generale, mamme e papà sono anche responsabili dell’obesità. Merita considerare il regime quotidiano del bambino, cosa e quanto mangia durante il giorno, così come quanto il bambino fa sport. È importante ciò che viene posto sul tavolo per il pasto del mattino, il pranzo o la cena, quando la famiglia consuma l’una con l’altra o il numero di volte in cui la famiglia si dirige l’una con l’altra. Obesi e problemi di peso in gioventù sono spesso a causa di un modo meno attivo di vivere e / o dieta ricca di calorie. È anche essenziale limitare il tempo del bambino davanti al display e prevenire spuntini davanti al display. Meno frequentemente, fattori come l’obesità e l’obesità possono anche portare a:

• medicinali (ad es. medicinali antiepilettici, steroidi);.
• malattia genetica (ad es. disturbo di Prader-Willi);.
• condizioni ormonali (ad es. ipotiroidismo, mancanza di ormone dello sviluppo).

Possibili problemi di peso eccessivo negli anni dell’infanzia

Infanzia anni di peso eccessivo ha molti effetti negativi sulla salute e anche è anche collegato con la morte improvvisa nei loro anni di età adulta. I giovani obesi e obesi sono più propensi a rimanere obesi come adulti e possono creare malattie cardiovascolari persistenti, metaboliche o tumorali in tenera età. Problemi relativi a problemi di peso possono includere:.

• ipertensione e colesterolo alto;.
• condizioni epatiche, asma bronchiale, diabete di tipo 2;.
• condizioni di sonno come l’apnea del riposo;.
• bassa autostima, ansia, depressione clinica, tendenze autodistruttive;.
• problemi comportamentali;.
• tensione articolare, problemi articolari (ad es. anca, ginocchio, caviglia);.
• infarto miocardico precoce;.
• tumori (ad es. tumori del busto o del colon);.
• problemi ormonali causati da ridotta fertilità e condizioni mestruali.

Più giovane è l’età di obesità, maggiore è il rischio di effetti collaterali a lungo termine

Diagnosi di problemi di peso giovanile. La crescita dei bambini può essere monitorata utilizzando i contorni percentili, che sono costruiti da informazioni provenienti da una popolazione più ampia di bambini, e può anche essere utilizzato per confrontare come i dati del bambino in questione si riferisce ai dati acquisiti da quella popolazione di bambini. Il percentile è compreso tra 0 e 100, dove il percentile 0 è il più conveniente e il percentile 100 è il più alto. Utilizzando i contorni percentili, infermieri e professionisti medici monitorano lo sviluppo dei bambini nel tipo di immagini esattamente quanto si discostano dal 50 ° percentile. Per identificare i problemi di peso, vengono misurati il peso e l’altezza del bambino e viene calcolato il loro indice di massa corporea (BMI). Le curve percentili possono essere utilizzate da neonatale a 18 anni. Per quanto riguarda BMI:

• Un valore inferiore al 5 percentile indica magrezza patologica,.
• Ad un valore compreso tra 5-85 percentili, il bambino viene efficacemente nutrito e stabilito.
• Tra 85-95 percentile, il bambino è in sovrappeso,.
• Sopra il 95 percentile, il bambino è in sovrappeso.

I test richiesti sono consigliati separatamente dal medico di famiglia o professionista e concordato con le mamme e papà (ad esempio risoluzione grado agente ormonale, e così via). L’obiettivo degli esami è quello di determinare se c’è qualsiasi altra malattia o farmaco che potrebbe giustificare problemi di peso. Tuttavia, la ricerca si occuperà anche del riconoscimento degli effetti indesiderati associati a problemi di peso.

Terapia dell’obesità negli anni dell’infanzia

L’evitamento è il trattamento primario, cioè l’aderenza ai suggerimenti nutrizionali e anche di attività fisica. E ‘ necessario tenere d’occhio il peso dei bambini e di tenere d’occhio per la gestione del peso su base mensile. In caso contrario, è necessaria una strategia di terapia molto più strutturata, cioè auto-monitoraggio, diario alimentare dovrebbe essere tenuto ogni giorno, oltre a 60 minuti di attività fisica monitorata e piano di dieta a basso spessore energetico deve essere preparato con la partecipazione di un dietista, sotto la supervisione di un medico generico. Se il peso corporeo non si riduce dopo 3-6 mesi, sono necessari un trattamento intensivo e una terapia multidisciplinare. Il medico di famiglia invierà il bambino a una struttura esperta (ad esempio a un endocrinologo), in particolare se è gravemente sovrappeso o se ha sviluppato condizioni legate all’obesità.

Cosa puoi finire con l’obesità degli anni dell’infanzia?

Per cominciare, è necessaria una modifica dello stile di vita, in cui la famiglia può veramente aiutare. Una dieta sana ed equilibrata e anche più allenamento sono estremamente essenziali. Alcuni suggerimenti pratici: consumare ancora più frutta e verdura per la tua famiglia. Evitare di consumare bibite zuccherate. Gli snack nocivi (ad esempio patatine, dolci, biscotti, snack e così via) cambiano con alternative molto più sane (ad esempio semi oleosi, frutta, ceci, yogurt naturale, ecc.), Tuttavia, Anche la loro quantità deve essere limitata. Limitare il tempo dello schermo di tuo figlio (ad esempio dispositivo intelligente, TELEVISIONE, videogiochi, Internet e così via).), a causa del fatto che le attività che aumentano uno stile di vita inattivo aumentano il rischio di peso eccessivo. Per i bambini, l’esercizio con una durata minima di un’ora al giorno è essenziale, che può essere ballare, giocare a pallone, passeggiare e così via.

Parlare regolarmente con il vostro bambino per quanto riguarda un modo sano di vivere e dei suoi vantaggi. Le modifiche dello stile di vita non si basano sul divieto. È necessario stabilire obiettivi ragionevoli, così come la lode, il sostegno favorevole e anche l’ispirazione sono necessari. Fornire il vostro bambino con riposo rilassato. Il tuo bambino dovrebbe evitare di utilizzare smartphone, guardare la televisione e giocare ai videogiochi prima di andare a letto. Molto probabilmente agli esami di routine con il pediatra o l’infermiera registrata con cui collabori. Chiamare un esperto in tempo se il vostro bambino è obeso, depresso, o ha problemi di college. Uno psicologo può essere un grande aiuto per raggiungere e mantenere il peso ideale, che può controllare i possibili motivi mentali dietro l’obesità, incoraggiare il bambino a cambiare, o affrontare la pressione mentale sul bambino in relazione al suo peso. Vale la pena iniziare le regolazioni insieme a tutta la famiglia, perché una vita sana ed equilibrata inizia con le routine scoperte in casa.